本期节目讲读的《缺失的终结》是一本面对数字化生活而进行哲学思考的书，它曾获得2014年总督文学奖非虚构文学奖。作者认为，我们都曾渴望有一段远离现实生活烦扰的“瓦尔登湖”时光，然而，无数亟待处理的信息狂风暴雨般地涌上电子屏幕和手机屏幕，十几个窗口同时打开，每个人都成为数字移民，在虚拟的世界中真实地活着……
资深翻译艾博带领我们从脱离、注意、记忆等角度，分享了许多引人深思的故事：
- 作者的小侄子看到一本纸质杂志。这个两岁大的孩子把拇指和食指按住封面，并做拇指食指分开的动作，想放大那张图片。这个孩子差一点点就以为整个世界就是个数字技术的世界！
- 生理学是如何解释我们不断被网络左右的？它会刺激我们的肾上腺喷发肾上腺皮质醇和激素。这些压力荷尔蒙会在短期内大量释放能量，使记忆力得到增强，但是长期来看，这会损害认知能力，导致忧郁症，并且改变脊椎海马体、杏仁核以及脑前额叶外皮的神经元回路。长期慢性的技术烧脑甚至可能改变大脑的内部结构。
在节目中，你还将听到：
- 如何理解“人类最伟大的成就都是在他们离群独处的时候产生的”？加拿大的音乐奇才格伦·古尔德的选择是什么？
- 把网络世界归零，这并不是我们的选择。技术无所谓“好”与“坏”，我们又应该如何面对网络和生活？